你好，非常高興為你解答問(wèn)題，膠原蛋白是優(yōu)質(zhì)的結(jié)構(gòu)蛋白質(zhì)，從食物中攝取適當(dāng)?shù)哪z原蛋白也可以滋養(yǎng)皮膚保持彈性不粗糙，含膠原蛋白的食物主要有肉皮、豬蹄、牛蹄、雞翅等，因這些食物中含大量脂肪，多吃容易發(fā)胖，而且吸收極其有限。
膠原蛋白片屬于一種保健品，沒(méi)有什么治療作用，一般能正常飲食的話可以不吃。平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，多吃些新鮮的蔬菜水果，正常飲食是不用特殊添加保健品的。
孕婦愿意也是可以服用膠原蛋的，但目前市場(chǎng)上的膠原蛋白魚(yú)目混珠，很多功效并沒(méi)有那么神奇，如果一定要喝膠原蛋白那就購(gòu)買(mǎi)合格正規(guī)的產(chǎn)品，選擇膠原蛋白時(shí)要慎重，選擇適合孕婦服用的類(lèi)型。
其實(shí)，在一些新鮮的蔬菜瓜果當(dāng)中膠原蛋白含量也是非常豐富的，孕婦朋友們也可以適當(dāng)?shù)氖秤靡恍┻@類(lèi)食物。
希望我的回答能夠幫助到你！ 
一般情況下，膠原蛋白是可以服用的，但是為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，建議食用之前咨詢(xún)下專(zhuān)業(yè)醫(yī)生
在我看來(lái)，懷孕了還是先停用一些內(nèi)服的東西，多多少少都會(huì)有些影響寶寶的成長(zhǎng)，而且為了孩子健康忍耐十個(gè)月，之后再去補(bǔ)充膠原蛋白，也是值得的！每個(gè)母親都是偉大的！
在我看來(lái)，懷孕了還是先停用一些內(nèi)服的東西，多多少少都會(huì)有些影響寶寶的成長(zhǎng)，而且為了孩子健康忍耐十個(gè)月，之后再去補(bǔ)充膠原蛋白，也是值得的！每個(gè)母親都是偉大的！
你好可以吃是可以吃的，但是要問(wèn)醫(yī)生，因?yàn)樵袐尩臓I(yíng)養(yǎng)應(yīng)該都很充足，我更擔(dān)心后期營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，有的醫(yī)生認(rèn)為可以適當(dāng)階段補(bǔ)充，有的醫(yī)生完全不建議喝，每款膠原蛋白成分不一樣，我孕期喝的是深圳蘭亭旗下的膠原蛋白果汁飲品，它的成分全部采用天然膠原低聚肽、藍(lán)莓、銀耳等自然食源原料，其中，膠原成分是從深海魚(yú)皮酶解的高純蛋白，無(wú)污染純天然，18歲以下人群不需要喝
你好，針對(duì)于這個(gè)問(wèn)題，我首先亮出我的觀點(diǎn)，不建議孕媽媽在懷孕期間吃膠原蛋白。
在回答為什么不建議吃膠原蛋白之前，我們有必要來(lái)普及一下膠原蛋白是什么？雖然大家都比較熟悉這個(gè)名詞，但未必很理解這個(gè)膠原蛋白到底有什么作用。
一、膠原蛋白的作用
膠原蛋白是生物高分子，是人體結(jié)締組織中的主要成分，也是哺乳動(dòng)物體內(nèi)含量最高，分布最廣的功能性蛋白，占蛋白質(zhì)總量的25%~30%，在某些生物體內(nèi)甚至高達(dá)80%以上。
主要作用可以歸納于5個(gè)方面：
1、保濕：含有天然保濕因子，鎖住皮膚水分，保持皮膚水嫩狀態(tài)。
2、滋養(yǎng)：對(duì)皮膚的滲透性強(qiáng)，你參與和改善皮膚的新陳代謝，從而使皮膚中的膠原蛋白活性更強(qiáng)。
3、緊膚：皮膚吸收膠原蛋白以后，可以增加皮膚的緊密度，縮小毛孔，從而使皮膚緊致而又有彈性。
4、防皺：能深入皮膚中使皮膚看起來(lái)很光滑，可以可以達(dá)到抗皺的作用。
5、修復(fù)：能夠促進(jìn)傷口再生和愈合，你可以淡化傷口的疤痕。
從上面5個(gè)作用，我們可以看出膠原蛋白的作用還是很強(qiáng)大的。但是隨著人的年齡的增長(zhǎng)，人體中膠原蛋白流失率也比較高，所以皮膚就會(huì)出現(xiàn)干燥，皺紋，松弛，無(wú)彈性等衰老現(xiàn)象。
既然膠原蛋白對(duì)人體具有這樣重要的作用，為什么不建議孕期的給媽媽吃膠原蛋白呢？
在總結(jié)起來(lái)，要有這樣幾個(gè)原因
1、給媽媽營(yíng)養(yǎng)不夠，不需要額外補(bǔ)充膠原蛋白。
因?yàn)橹灰袐寢屧谠衅?，正常飲食補(bǔ)充足夠的身體所需的營(yíng)養(yǎng)，是不需要額外補(bǔ)充的。如果過(guò)多的補(bǔ)充，反而會(huì)導(dǎo)致寶寶營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩，增長(zhǎng)發(fā)育過(guò)快，導(dǎo)致胎兒巨大，造成分娩時(shí)的困難。
2、孕媽媽選擇膠原蛋白產(chǎn)品有難度
市場(chǎng)上膠原蛋白產(chǎn)品質(zhì)量良莠不齊，有的為了保證它的功效，添加了其他的一些成分。比如有的膠原蛋白含有番瀉葉提取物和蘆薈全葉粉，這兩種成分具有減肥的功效，不適合孕媽媽喝。還有的膠原蛋白具有一定的藥理作用。既然因?yàn)檫@些原因就慢慢不便于選擇真正的提純的膠原蛋白，所以干脆不建議喝。
那么膠原蛋白適合什么時(shí)候用呢，需要注意些什么呢？
首先：孕期不建議內(nèi)服，但是可以外用膠原蛋白。
比如敷含有膠原蛋白的面膜，對(duì)于妊娠紋和妊娠斑具有一定的預(yù)防作用，還可以保持孕期皮膚的光滑細(xì)膩。
其次：產(chǎn)后恢復(fù)期間用
因?yàn)椴溉槠诘臅r(shí)候還應(yīng)該慎用，最好不要用，等哺乳期結(jié)束以后，可以按照正常量來(lái)內(nèi)服使用，配合外敷效果更好。
再次：食補(bǔ)膠原蛋白
如果孕媽媽真的需要補(bǔ)充膠原蛋白的話，可以通過(guò)食補(bǔ)來(lái)補(bǔ)充膠原蛋白。比如豬蹄兒里面就含有豐富的膠原蛋白，但是也應(yīng)該適量補(bǔ)充，防止吸收過(guò)多熱量，造成營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩。
好的，關(guān)于孕期是否可以服用膠原蛋白的問(wèn)題，就回答到這。不知道這位提問(wèn)的親有沒(méi)有了解，如果有問(wèn)題，隨時(shí)歡迎咨詢(xún)，謝謝！
我是“然然媽咪育兒”，多平臺(tái)原創(chuàng)作者。也是一位兩個(gè)孩子的媽媽?zhuān)瑢?zhuān)注于孕產(chǎn)、產(chǎn)后恢復(fù)、育兒等方面解答。如果您喜歡或者有需求，歡迎您關(guān)注我，很樂(lè)意與你分享更多的孕產(chǎn)、恢復(fù)、育兒等方面知識(shí)，謝謝！配圖來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，侵權(quán)刪除！
懷孕的女人懷孕之后身體需要補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中膠原蛋白就是特別重要的一種，它可以為胚胎發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)細(xì)胞膜的完整性，對(duì)胎兒身體發(fā)育及防止畸形有很好的幫助呢。并且孕婦喝膠原蛋白除了有美容、保濕作用外，膠原蛋白的增加肌膚彈性的功能又十分利于孕婦日益膨大的子宮及肚皮，使孕婦不容易出現(xiàn)妊娠紋，而且膠原蛋白還可以加快受損組織的恢復(fù)，這點(diǎn)也十分適合孕婦產(chǎn)前產(chǎn)后恢復(fù)身體。
燕之典清肌原膠原蛋白固體飲料，采用日本新田公司的原料，依托高科技提純技術(shù)，打造出分子量小于2000道爾頓，大部分在1000分子量以下的。堅(jiān)持“吸收為王”的原則，小分子肽，更容易被人體接受，在皮膚中構(gòu)成一張細(xì)密的彈力網(wǎng)，如支架般支撐著皮膚，保持角質(zhì)層水分以及纖維結(jié)構(gòu)完整。
直接內(nèi)服膠原蛋白肽粉來(lái)進(jìn)行補(bǔ)充，這也是目前最直接根本的方法了，歐美發(fā)達(dá)國(guó)家98%的女性都采取這種方法來(lái)補(bǔ)充。從吸收率轉(zhuǎn)化率來(lái)講，要比豬蹄什么的高得多，從安全健康角度來(lái)講，要比注射更安全健康。
所以，我個(gè)人覺(jué)得孕期補(bǔ)充膠原蛋白很有必要，不管是對(duì)孕婦對(duì)胎兒都是很好的。
感謝邀請(qǐng)，我的理解是：膠原蛋白飲品適用于所有需要補(bǔ)充膠原蛋白的人群。女性在生理期也是可以食用的，對(duì)于部分特別敏感人群，比如糖尿病人，孕婦、哺乳期人群食用前建議咨詢(xún)醫(yī)生。多謝！
看成份，體質(zhì)，最好不要亂吃
懷孕的女人懷孕之后身體需要補(bǔ)充很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其中膠原蛋白就是特別重要的一種，它可以為胚胎發(fā)育提供營(yíng)養(yǎng)，促進(jìn)細(xì)胞膜的完整性，對(duì)胎兒身體發(fā)育及防止畸形有很好的幫助呢。并且孕婦喝膠原蛋白除了有美容、保濕作用外，膠原蛋白的增加肌膚彈性的功能又十分利于孕婦日益膨大的子宮及肚皮，使孕婦不容易出現(xiàn)妊娠紋，而且膠原蛋白還可以加快受損組織的恢復(fù)，這點(diǎn)也十分適合孕婦產(chǎn)前產(chǎn)后恢復(fù)身體。
孕親肌品牌的膠原蛋白，富含孕期營(yíng)養(yǎng)素：添加11種維生素（維生素C、維生素A、維生素D3、衛(wèi)生素E、維生素B1、維生素B2、維生素B6、維生素B12、煙酸、葉酸、泛酸等。）
4種礦物質(zhì)
鈣：孕期鈣的需求量增加，有利于寶寶骨骼發(fā)育及避免低血鈣癥。
鐵：孕期血紅蛋白會(huì)增加兩成以滿(mǎn)足胎兒及媽媽的身體發(fā)育需要。
鎂：促進(jìn)寶寶骨形成，維持神經(jīng)肌肉的興奮性。
如果孕期膠原蛋白流失嚴(yán)重，容易出現(xiàn)各種皮膚問(wèn)題，補(bǔ)充膠原蛋白有利于孕媽預(yù)防皮膚干燥、細(xì)紋、暗沉、色斑等問(wèn)題，而且有利于腹中的胎兒皮膚白皙細(xì)膩。還可以預(yù)防妊娠紋、防止脫發(fā)，預(yù)防盆底肌障礙。
懷孕后的準(zhǔn)媽媽是可以喝膠原蛋白的，膠原蛋白是人體重要的蛋白質(zhì)，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間，體內(nèi)的膠原大部分輸給胎兒，導(dǎo)致自身流失過(guò)多，所以孕婦要及時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白，以保障自身和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求，首先孕婦適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充膠原蛋白，有利于胎兒的骨骼皮膚...
可以，膠原蛋白就是蛋白質(zhì)的一種，大約占到人體蛋白質(zhì)總量的三分之一，是人體最需要的蛋白質(zhì)種類(lèi)。在我們?nèi)梭w的皮膚、骨骼、頭發(fā)、指甲、粘膜等器官組織都含有豐富的膠原蛋白。
孕婦補(bǔ)充膠原蛋白，可以預(yù)防隨著胎兒發(fā)育而導(dǎo)致妊娠紋的產(chǎn)生，也可以促進(jìn)胎兒組織和器官的生長(zhǎng)發(fā)育，對(duì)孕婦、胎兒都有好處。
當(dāng)然，一定要選擇正規(guī)的膠原蛋白類(lèi)產(chǎn)品，市場(chǎng)上有些假冒偽劣產(chǎn)品可能會(huì)添加激素，所以要謹(jǐn)慎選擇。
懷孕后的準(zhǔn)媽媽是可以喝膠原蛋白的，膠原蛋白是人體重要的蛋白質(zhì)，準(zhǔn)媽媽在懷孕期間，體內(nèi)的膠原大部分輸給胎兒，導(dǎo)致自身流失過(guò)多，所以孕婦要及時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白，以保障自身和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求，首先孕婦適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充膠原蛋白，有利于胎兒的骨骼皮膚...
建議懷孕期間不要喝膠原蛋自，也許含有防腐劑，長(zhǎng)期喝可能對(duì)孩子不好，安全起見(jiàn)，盡量吃孕婦奶粉了，膠原蛋白不要喝，孕婦可以吃葉酸片，還可以補(bǔ)允復(fù)合維生素，愛(ài)樂(lè)維也可以。
膠原蛋白是能幫助人的皮膚進(jìn)行修復(fù)，而孕婦在吃這個(gè)能起到淡化妊娠紋的作用，由于孕婦在懷孕期間吃入口的東西要考慮到嬰兒的健康生長(zhǎng)，所以要吃膠原蛋白，也只能適量的吃吃不加任何添加劑的膠原帶白，但是很多廠商在生產(chǎn)過(guò)程中由于多種因素加了添加劑，購(gòu)買(mǎi)者也不清楚，所以為了孩子安全起見(jiàn)，也是最健康的方式就是選擇食補(bǔ)，食補(bǔ)能更好的吸收，比如多吃燉豬蹄，雞爪之類(lèi)含膠原蛋白豐富的食材。
懷孕沒(méi)喝過(guò)膠原蛋白，但是燕窩和花膠吃了幾斤，沒(méi)有長(zhǎng)紋，不知道和這有沒(méi)有關(guān)系，本人個(gè)子比較嬌小，小朋友有7斤多，對(duì)于我這體型也算是巨肚了，第一胎生的快，在我一直糾結(jié)是宮縮還是急性腸炎發(fā)作的時(shí)候，跑去醫(yī)院檢查才知道要生了，已經(jīng)開(kāi)了五指了。產(chǎn)后恢復(fù)也很快，產(chǎn)后容易發(fā)生的各種毛病都沒(méi)有，補(bǔ)充一句這些都不是懷孕才吃的，懷孕前幾年就一直在吃了。
膠原蛋白主要是補(bǔ)充蛋白質(zhì)，可以增強(qiáng)皮膚的彈性，使皮膚變得光滑，懷孕期間由于體內(nèi)激素分泌不平衡，會(huì)導(dǎo)致皮膚干燥，產(chǎn)生皺紋，也可以促進(jìn)胎兒骨骼的發(fā)育，可以適量的喝膠原蛋白，平常也可以多吃一些富含膠原蛋白的食物，比如說(shuō)銀耳，雞爪，豬蹄，豬皮，懷孕期間保持充足的睡眠，避免接觸一些容易過(guò)敏的物質(zhì)，不要用堿性香皂洗澡。
一般能正常飲食的話可以不吃。孕婦是可以服用這種膠原蛋的。建議平時(shí)注意飲食營(yíng)養(yǎng)，葷素搭配，多吃些新鮮的蔬菜水果，正常飲食是不用特殊添加保健品的，建議孕期定期檢查胎兒的發(fā)育情況，合理飲食，適當(dāng)鍛煉，保持良好的心情。
謝謝！
孕婦可以喝膠原蛋白。膠原蛋白是人體重要的蛋白質(zhì)，孕婦在懷孕期間，體內(nèi)的膠原蛋白大部分輸送給胎兒，導(dǎo)致自身流失過(guò)多，所以孕婦要及時(shí)補(bǔ)充膠原蛋白，以保障自身和胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需求。首先，孕婦適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充膠原蛋白，有利于胎兒的骨骼、皮膚等生長(zhǎng)發(fā)育，同時(shí)也能夠增強(qiáng)抵抗力。另外，由于孕期激素分泌的變化，孕婦的肌膚會(huì)出現(xiàn)干燥、皺紋、松弛等現(xiàn)象，而膠原蛋白可以起到維持皮膚、頭發(fā)滋潤(rùn)和彈性的作用。
所以，孕婦可以服用膠原蛋白。
膠原蛋白在孕期是可以喝的，在懷孕期間孕婦由于妊娠期腎上腺會(huì)分泌大量糖皮質(zhì)激素，加之腹部日漸膨大，會(huì)使皮下組織所富含的彈力纖維及膠原蛋白纖維的損傷或斷裂，腹壁就會(huì)出現(xiàn)妊娠紋等現(xiàn)象。如果堅(jiān)持補(bǔ)充膠原蛋白，可以增加肌膚的彈性，預(yù)防妊娠紋的出現(xiàn)，讓膨大的肚子也能保持光滑的肌膚。
吃些瓜果蔬菜就好，葉酸和鈣片補(bǔ)點(diǎn)，其它營(yíng)養(yǎng)品不要亂吃，現(xiàn)在都是吃的好營(yíng)養(yǎng)高，基本不缺營(yíng)養(yǎng)了！萬(wàn)一對(duì)胎兒不好呢，不要亂吃，你說(shuō)呢？
孕婦可以吃膠原蛋白，但是您要注意是什么產(chǎn)品，是否是天然的，吸收怎么樣，對(duì)寶寶是否有什么副作用或者影響。
據(jù)眾多媽媽用戶(hù)反映，她們之前服用的也是小分子肽原肽，卻很難達(dá)到改善肌膚衰老的癥狀，這就是美容轉(zhuǎn)化率過(guò)低的原因，只有鱈魚(yú)皮分子結(jié)構(gòu)與人體細(xì)胞最接近，被人體吸收后，不會(huì)與人體細(xì)胞發(fā)生排異現(xiàn)象，可自然進(jìn)入到人體肌肉和皮膚層、從而改善肌膚因缺失膠原蛋白帶來(lái)的各種衰老癥狀。 燕之典膠原蛋白，法國(guó)進(jìn)口深海鱈魚(yú)皮提取的膠原蛋白肽，100%純肽，0激素0污染0添加，直接補(bǔ)充膠原蛋白
我覺(jué)得膠原蛋白堅(jiān)持喝挺管用的，孕婦在懷孕期間，營(yíng)養(yǎng)大量的輸送給寶寶，所以蛋白流失的也多，容易長(zhǎng)皺紋，長(zhǎng)斑，但是孕婦吃的話建議食補(bǔ)效果應(yīng)該安全吧，多吃些豬蹄，雞爪這些含膠原多的食物，如果有好的，無(wú)添加的對(duì)寶寶沒(méi)有傷害的膠原蛋白也可以喝！
可以吃的呀，不知道寶媽吃的是怎么牌子的，不過(guò)孕期我都是自己食補(bǔ)的哦，魚(yú)湯，桃膠之類(lèi)的都不錯(cuò)哦，孕期沒(méi)長(zhǎng)痘，沒(méi)妊娠紋，沒(méi)便秘哦
當(dāng)然可以啊，懷孕后期還得多補(bǔ)充膠原蛋白預(yù)防妊娠紋呢?？梢詮娘嬍忱镅a(bǔ)充啊，比如豬蹄就富含膠原蛋白。那些化學(xué)物質(zhì)合成的最好還是謹(jǐn)慎點(diǎn)喝。祝好孕！
孕婦想補(bǔ)充膠原蛋白，最好確保天然，盡量少食用添加物質(zhì)較多的。多吃水果，保持運(yùn)動(dòng)以及心情，有時(shí)間可以多看書(shū)，這樣對(duì)寶寶大腦智力的提升大有幫助。除此以外，如果收入條件允許的話，建議可以食用燕窩，燕窩作為傳統(tǒng)滋補(bǔ)品，有利于寶寶大腦發(fā)育，也有利于預(yù)防妊娠紋，對(duì)孕媽健康、寶寶發(fā)育都很好哦！
你好，當(dāng)然可以吃，滿(mǎn)滿(mǎn)的膠原蛋白喔，懷孕期間很多媽媽的皮膚都會(huì)變的松弛暗黃無(wú)光，有些媽媽臉上還長(zhǎng)了色斑或痘痘，由于孕期導(dǎo)致心情緊張導(dǎo)致皮膚干燥粗糙缺水，這時(shí)吃點(diǎn)膠原蛋白，皮膚好好的，彈彈的，做個(gè)孕期的美貌媽媽?zhuān)约菏娣那楹昧司蜁?huì)讓寶寶心情也美麗
膠原蛋白還是別喝了，但護(hù)膚品可以用的，但要買(mǎi)質(zhì)量過(guò)關(guān)的，最好大牌子的植物性的，不用美白和祛斑的產(chǎn)品，不涂口紅就沒(méi)事，我是買(mǎi)的孕婦可用的植物天然口紅也可以用，但注意不要吃到肚子里就沒(méi)事
初己膠原蛋白孕婦就可以喝，防上長(zhǎng)妊娠紋，孩子骨骼頭發(fā)育好
謝邀！懷孕和母乳喂養(yǎng)時(shí)，膠原蛋白是安全的（畢竟它是一種天然蛋白質(zhì)！）它可以幫助你避免可怕的妊娠紋！
膠原蛋白是遍布全身的最豐富的蛋白質(zhì)，特別是在身體的結(jié)締組織，皮膚和骨骼中; 事實(shí)上，膠原蛋白占人體蛋白質(zhì)的三分之一，基本上，膠原蛋白的作用是增加體內(nèi)組織的強(qiáng)度和彈性。
隨著時(shí)間的推移，像高糖，吸煙，紫外線照射，自身免疫性疾病和老化的飲食會(huì)破壞我們體內(nèi)的膠原蛋白。研究表明，飲食中的膠原蛋白可以通過(guò)各種方式支持我們的身體，通過(guò)飲食攝入豐富的蛋白質(zhì)（關(guān)鍵氨基酸），幫助孕產(chǎn)過(guò)渡？ 他們能：
1）幫助治愈孩子出生后，膠原蛋白和彈性蛋白迅速分解，膠原蛋白可以幫助重建組織，以便骨盆底，腹部肌肉和子宮愈合。 提示：除了膠原蛋白補(bǔ)充劑，獲得足夠的鋅可以幫助減少修復(fù)組織中膠原蛋白的分解，從而有助于支持愈合。
2）幫助睡眠。像甘氨酸這樣的氨基酸可能有助于改善由睡眠限制引起的偶爾嗜睡和疲勞，并改善整體睡眠質(zhì)量。
3）支持甲狀腺健康。 膠原蛋白支持甲狀腺生成，可以促進(jìn)甲狀腺激素轉(zhuǎn)化，并提高利用T3的能力（三碘甲狀腺原氨酸，也稱(chēng)為T(mén)3，是一種甲狀腺激素。 它幾乎影響身體的每一個(gè)生理過(guò)程，包括生長(zhǎng)發(fā)育，新陳代謝，體溫和心率）。
4）支持健康的新陳代謝，調(diào)節(jié)血糖。 膠原蛋白不僅支持健康的新陳代謝，而且對(duì)于健康的新陳代謝和穩(wěn)定的血糖水平至關(guān)重要。 事實(shí)上，研究人員表示甘氨酸是膠原蛋白中發(fā)現(xiàn)的關(guān)鍵氨基酸，“應(yīng)該作為營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充劑來(lái)保證健康的新陳代謝”。
5）幫助治愈腸道內(nèi)壁和腸道滲漏。 膠原蛋白中的氨基酸可以幫助重建腸道襯里，基本上封閉和修復(fù)受損區(qū)域。 由于大約70％的免疫系統(tǒng)位于腸道，這也將增強(qiáng)你的免疫系統(tǒng)功能。
6）幫助關(guān)節(jié)疼痛。 許多孕婦和產(chǎn)后婦女都會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛，補(bǔ)充膠原蛋白已被證明有幫助。
7）讓你的皮膚容光煥發(fā)（并有助于妊娠紋）。 研究表明，補(bǔ)充膠原蛋白肽可以改善皮膚彈性，改善皺紋外觀。
膠原蛋白來(lái)自哪里？
動(dòng)物的骨骼，組織和關(guān)節(jié)！ 為什么我們大多數(shù)人都沒(méi)有從我們的正常飲食中攝取足夠的膠原蛋白，因?yàn)檎Ｊ澄镏腥狈﹃P(guān)鍵氨基酸，重要的氨基酸如甘氨酸實(shí)際上是少量存在于肉類(lèi)中。
購(gòu)買(mǎi)膠原蛋白補(bǔ)充劑！孕期補(bǔ)充劑需查看補(bǔ)充劑的成分，尋找來(lái)自有機(jī)飼養(yǎng)或草地牛的膠原蛋白。 而且，補(bǔ)充劑中沒(méi)有任何人工添加劑、防腐劑、色素等。
盡量還是不要喝這種營(yíng)養(yǎng)保健品，因?yàn)橛行┏煞菘赡軙?huì)對(duì)寶寶不好，在孕期還是吃一些有營(yíng)養(yǎng)的比較好
孕婦也希望自己美美的，但是孕婦能喝膠原蛋白嗎？膠原蛋白具有促進(jìn)鈣質(zhì)吸收、促消化、美容護(hù)膚的功效，孕婦也是可以適量服用的。但是要選擇沒(méi)有添加其他成分的膠原蛋白粉，而且注意不要過(guò)量服用。
膠原蛋白具有美容的功效，很多的女性都有服用膠原蛋白的習(xí)慣。但是懷孕之后，還能不能喝膠原蛋白呢？ 1、只要攝入足夠的膠原蛋白，就能保證正常機(jī)體鈣質(zhì)的攝入量，膠原蛋白可成制成補(bǔ)鈣的保健食品。 2、膠原蛋白是身體免疫作用中負(fù)責(zé)重要功能的阿米巴細(xì)胞清掃異物的感知器，因此對(duì)預(yù)防疾病很有幫助。可提高免疫機(jī)能、抑制癌細(xì)胞、活化細(xì)胞機(jī)能、活化筋骨、治療關(guān)節(jié)炎及酸痛。 3、防止皮膚老化、去皺紋。隨著年齡的增長(zhǎng)，膠原蛋白會(huì)逐漸的流失，從而導(dǎo)致支撐皮膚的膠原肽鍵和彈力網(wǎng)斷裂，其螺旋網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)隨即被破壞，皮膚組織被氧化、萎縮、塌陷，肌膚就會(huì)出現(xiàn)干燥、皺紋、松弛無(wú)彈性等衰老現(xiàn)象，所以，女性補(bǔ)充膠原蛋白是一種延衰的必須。但是膠原蛋白從魚(yú)皮到潔白的粉末，中間要經(jīng)過(guò)一系列的過(guò)程，雖然說(shuō)可以做到非常的精純，但是還是做不到100%，還有就是膠原蛋白有一定的藥理作用，所以孕婦還是不能多吃。
孕婦喝膠原蛋白的注意事項(xiàng)
雖然女性懷孕也可以喝膠原蛋白粉，但是市面上不同生產(chǎn)廠家生產(chǎn)的膠原蛋白粉除了從動(dòng)物中提取膠原蛋白這一重要成分外，還會(huì)根據(jù)產(chǎn)品的主要作用功效來(lái)添加其他的成分，所以孕婦喝膠原蛋白粉時(shí)要慎重。有的膠原蛋白粉主要成分膠原代表提取自深海魚(yú)皮，像這種除了膠原蛋白主要成分之外，不添加任何其他成分的膠原蛋白粉，就十分適合孕婦服用。但是有的膠原蛋白粉就不適合孕婦服用。有的除了含有膠原蛋白這種主要成份外，還含有番瀉葉提取物和蘆薈全葉粉，番瀉葉提取物和蘆薈全葉粉有減肥的功效。所以這樣含有不利于孕婦及胎兒健康的成分的膠原蛋白粉就不適合孕婦服用。
記住孕婦所喝膠原蛋白粉一定要挑選無(wú)添加其他成分的膠原蛋白粉。
孕婦不能，產(chǎn)后可以
不喝的好吧，有用沒(méi)用暫不說(shuō)，萬(wàn)一有害而不自知呢
孕婦可以吃膠原蛋白的，膠原蛋白補(bǔ)充的就是營(yíng)養(yǎng)，注意不要補(bǔ)充的過(guò)量就可以了，不然會(huì)長(zhǎng)胖
我覺(jué)得可以多吃些蔬菜，水果，肉，盡量吃純天然的東西，在醫(yī)生推薦用的，可以用，補(bǔ)充膠原蛋白可以吃雞蛋，每一吃一個(gè)雞蛋
不可以喝把
最好不要亂喝，正常飲食就行。如果想補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)可以喝孕婦奶粉，有條件的可以吃燕窩，燕窩對(duì)孕婦還是有極大好處的。滋陰潤(rùn)燥，而且據(jù)說(shuō)對(duì)寶寶的皮膚也好。膠原蛋白感覺(jué)假的太多。
謝謝邀請(qǐng)！
懷孕期間可不可以喝膠原蛋白？
首先你要了解到的膠原蛋白液是什么？膠原蛋白液是生物高分子，也就是我們俗稱(chēng)的蛋白質(zhì)。在現(xiàn)在的市場(chǎng)上，一些食品，醫(yī)藥，還有化妝品被廣泛的使用。但是膠原蛋白還是分為很多類(lèi)型的，市面上有很多種。比如膠原蛋白，還有就是水解膠原蛋白和膠原蛋白肽等等，其實(shí)它們也都不相同。膠原蛋是機(jī)體的自然蛋白，膠原蛋白的作用還是比較多的，它既有促進(jìn)人體皮膚纖維細(xì)胞的生長(zhǎng)的作用。還有就是美容養(yǎng)顏，祛痘祛斑的作用。當(dāng)人體的膠原蛋白流失的話，那么他的膠原纖維就開(kāi)始變小。它的彈性開(kāi)始減弱，那么皮膚就會(huì)形成干紋，皺紋現(xiàn)象。
那么在平時(shí)我們吃的食物中，比如豬蹄兒，魚(yú)刺，燕窩等都含有大量的膠原蛋白。其實(shí)在我們的日常生活當(dāng)中，吃一些含膠原蛋白的食物。就可以達(dá)到補(bǔ)充膠原蛋白的作用。
那么有哪些人群是不適合吃膠原蛋白的呢？
其實(shí)對(duì)于重大疾病的患者，或者是孕婦都是不能夠吃膠原蛋白液的。如果想要補(bǔ)充，可以直接用飲食來(lái)調(diào)理。因?yàn)槟z原蛋白的產(chǎn)品里面含有很多的氨基酸。其中有一些氨基酸是不能夠被胎兒吸收的，長(zhǎng)時(shí)間并且大量的和膠原蛋白液?？赡軙?huì)影響胎兒的生長(zhǎng)和發(fā)育?，F(xiàn)在市面上有一些膠原蛋白液里面還會(huì)添加一些添加劑比如什么某某口味兒的，那些味道都是添加劑，甜味劑。本身孕婦就需要控制飲食，防止發(fā)胖，肥胖的現(xiàn)象。那么長(zhǎng)時(shí)間喝這種添加甜味劑的蛋白，就有可能會(huì)引起發(fā)胖的現(xiàn)象。就算是正常的人群，也不建議長(zhǎng)期服用膠原蛋白原液，我們正常的飲食中也是可以添加的，如果長(zhǎng)期服用可能會(huì)對(duì)腎臟也會(huì)增加一些負(fù)擔(dān)。
對(duì)于孕婦合理的飲食是很有必要的，孕婦每天可以吃一個(gè)雞蛋，這樣就可以補(bǔ)充蛋白質(zhì)。對(duì)孕婦來(lái)說(shuō)，鈣質(zhì)的需求也會(huì)比較高一些，那么每天可以喝一瓶脫脂高鈣牛奶。身體的各項(xiàng)營(yíng)養(yǎng)需求都會(huì)比較高一些。同時(shí)也要補(bǔ)充維生素和膳食纖維。比如說(shuō)每天吃一些含維生素c的水果，吃一些蔬菜。那么孕婦對(duì)鈣，鐵，鋅，鎂，鉀，這些微量元素也是有一定的需求，想要補(bǔ)充這些微量元素，就可以吃一些干果之類(lèi)的。
合理的安排自己的飲食，既能補(bǔ)充所需要的營(yíng)養(yǎng)，又能安全的度過(guò)懷孕期，因?yàn)閼言衅诤芎ε?，有高血壓，高血糖這些問(wèn)題。不要暴飲暴食。
孕婦不要吃高糖，高脂，油炸類(lèi)，辛辣刺激的食物，不要吸煙喝酒。在懷孕早期可以吃葉酸，防止胎兒神經(jīng)管畸形，在整個(gè)懷孕期間可以吃復(fù)合維生素，（當(dāng)然復(fù)合維生素，你如果含有葉酸，就不要再單獨(dú)吃葉酸了。）在懷孕末期，孕婦對(duì)鐵和鈣的需求會(huì)比較高。這時(shí)孕婦可以選擇一些高鐵，高鈣的食物。比如瘦肉，豬肝，還有就是牛奶。
在懷孕期間，孕婦要保持好心情舒暢，合理的鍛煉身體。就能夠避免一系列不必要的麻煩。
就比如說(shuō)我個(gè)人在懷孕期間的飲食，各種營(yíng)養(yǎng)都搭配。整個(gè)孕期沒(méi)有出現(xiàn)肥胖，高糖，高血壓，缺鈣的現(xiàn)象。整個(gè)孕期下來(lái)胎兒的營(yíng)養(yǎng)也吸收的很好，到生的那一天我一共胖了16斤，孩子生完一個(gè)星期就恢復(fù)到懷孕之前的體重。所以合理的搭配自己的飲食是很有必要的。
這就是我對(duì)懷孕期間能不能喝膠原蛋白液的一些個(gè)人建議。希望對(duì)你有幫助。
我是7潔，是一名寶媽?zhuān)瑫r(shí)也是月嫂催乳培訓(xùn)講師和美容培訓(xùn)講師，如果你有關(guān)于這方面的問(wèn)題，可以隨時(shí)提問(wèn)。
