個(gè)勁喝傷一次再不想喝
當(dāng)然有可以快速戒酒的方法了，1、自己可以做個(gè)鐵籠子，自己鉆進(jìn)去，交代家人不管發(fā)生任何事都不準(zhǔn)開(kāi)鎖。2、酒癮太大影響他人的情況下，與其家人痛苦，可以嘗試到牢房呆上一段時(shí)間哦。3、可以偽造一份假的診斷結(jié)果 告訴他再不戒酒就死定了啊！哈哈！喜歡開(kāi)開(kāi)玩笑，不要見(jiàn)怪哦。
所以說(shuō)戒酒就沒(méi)有最快的方法了，其是一個(gè)持續(xù)緩慢的過(guò)程。1、要在思想上重視，需要戒酒者強(qiáng)大的意志力和堅(jiān)定的決心。
2、，制定相對(duì)較寬松的家庭環(huán)境。同時(shí)，給予患者足夠的鼓勵(lì)。3、，遠(yuǎn)離酒品，同時(shí)少量服用戒酒藥品，目的是讓酒癮的患者少飲酒，且會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重軀體反應(yīng)，包括惡心嘔吐等。4、要走出酒圈子。要走出酒圈子確實(shí)不易，你不可連親戚朋友都不要了吧。要走出酒圈子，又要保住朋友。那首先要得到朋友的理解，那你得有一個(gè)朋友信任的理由。5、建議慢慢減量，一點(diǎn)點(diǎn)控制酒精攝入，直至最后解酒。6、平常多參加戶外活動(dòng)，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好。
交警和拘留所會(huì)幫助你！
每天上午、中午、下午、晚上必須駕車在城區(qū)內(nèi)行駛半個(gè)小時(shí)以上，堅(jiān)持一個(gè)月自然戒酒。
黃鱔泡酒，飲之。不想再喝了。
如何戒酒，我覺(jué)得要從三個(gè)方面入手：一是在心理上一定要下決心：從現(xiàn)在開(kāi)始我不喝酒了！這很重要，自己不喝了誰(shuí)也沒(méi)辦法。二是找個(gè)替代品，如喝喝茶、喝喝咖啡，或者嗑嗑瓜子呀等等。三是拒絕一切酒友邀請(qǐng)，學(xué)做無(wú)情之人誰(shuí)的酒都不喝。這樣堅(jiān)持一段時(shí)間，估計(jì)就可以了吧。
被酒多傷害幾次，自然就戒了。
自律，比別人管更有效
1．個(gè)人強(qiáng)制：主要靠個(gè)人意志戒酒。要想成功戒除酒疾，此法需患者有極強(qiáng)意志力，而且患者本人愿意配合戒酒，前提是飲酒史一般不超過(guò)三年，每日酒精攝入量\u003c200ml(但借酒消愁，精神郁悶，有嚴(yán)重并發(fā)癥，已出現(xiàn)酒中毒性精神障礙者靠此法多無(wú)效）。
2．住院封閉：多采用長(zhǎng)期封閉住院治療，醫(yī)護(hù)人員強(qiáng)制控制。但缺點(diǎn)是：出院后即飲，治療費(fèi)用高，易新形成精神障礙。
3．西藥：醫(yī)生多采用戒酒硫、鎮(zhèn)靜安眠藥物等進(jìn)行輔助治療。但是需要提醒的是：由于西藥副作用大，使用時(shí)必須在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行，而且患者自身應(yīng)該主動(dòng)配合，否則會(huì)耽誤酒依賴的治療，更易形成藥物依賴。
4．所謂“戒酒偏方”：網(wǎng)上經(jīng)常出現(xiàn)以下戒酒偏方（1）麻雀屎泡酒（2）黃鱔魚(yú)泡酒（3）臘月鼠頭研末（4)葛花泡酒。但在我們接診過(guò)程中，許多患者在嘗試以后，沒(méi)有任何戒酒效果，所以提醒朋友們少走彎路。
健康戒酒不傷肝要做到：
1、忌空腹喝酒：飲酒前先喝一杯牛奶或酸奶，或吃幾片面包，勿空腹喝酒，以免刺激胃黏膜，用什么戒酒藥物效果好呢？戒酒藥物的選擇很重要的，一定要選擇好的戒酒藥。
2、多喝白開(kāi)水：喝白酒時(shí)，要多喝白開(kāi)水，以利于酒精盡快隨尿排出體外;喝啤酒時(shí)，要勤上廁所;喝烈酒時(shí)最好加冰塊。
3、忌豪飲：喝酒不宜過(guò)快過(guò)猛，應(yīng)當(dāng)慢慢喝，讓身體有時(shí)間分解體內(nèi)的乙醇。酒桌上罰酒數(shù)杯或一口悶易醉酒
4、多吃綠葉蔬菜：喝酒時(shí)多吃綠葉蔬菜，其中的抗氧化劑和維生素可保護(hù)肝臟，戒酒要選擇哪種戒酒方法好，如何戒酒是很重要的。戒酒方法有很多，關(guān)鍵是要選對(duì)合適的戒酒方法。
5、不要喝碳酸飲料：喝酒時(shí)不要喝碳酸飲料，如可樂(lè)、汽水等，以免加快身體吸收酒精的速度。
戒酒成功談?wù)剛€(gè)人觀點(diǎn)。
古有十雅包括酌酒 古語(yǔ)云：“醉里乾坤大，壺中日月長(zhǎng)”，我有一壺酒，足以慰風(fēng)塵，這是酌酒的浪漫。
個(gè)人認(rèn)為，戒酒難，真難！
一：個(gè)人習(xí)慣上先控制酌酒時(shí)間與酒量。一天控制在喝一次，不貪杯。
二：多戶外運(yùn)動(dòng)，積極參加運(yùn)動(dòng)類協(xié)會(huì)，集體活動(dòng)會(huì)給自己增加快樂(lè)的氛圍，調(diào)整好身體狀態(tài)。
三：平時(shí)以茶或咖啡代替酒癮，喝他們也會(huì)上癮的。
個(gè)人拙見(jiàn)，有經(jīng)驗(yàn)的朋友可以留言分享！謝謝！
提問(wèn)者你好！對(duì)于你這個(gè)問(wèn)題，我認(rèn)為想要戒酒就必須從根源解決問(wèn)題，比如家里不能出現(xiàn)酒，但也不能一味的逃避，躲酒，你還必須了解酒文化及喝酒所帶來(lái)的危害。比如你每次拿起酒杯就應(yīng)該想到這杯酒下肚會(huì)給我?guī)?lái)什么危害。就我而言，喝酒是百害無(wú)一利，當(dāng)然我也不反對(duì)酒桌文化。我總結(jié)了幾點(diǎn)喝酒的危害1. 對(duì)胃腸道的影響：酒精的刺激會(huì)導(dǎo)致胃腸道慢性炎癥，長(zhǎng)期大量飲酒可能導(dǎo)致消化道潰瘍甚至消化道癌癥；2. 對(duì)肝臟的損害：可能導(dǎo)致酒精性肝炎，脂肪肝，肝硬化；3. 對(duì)胰腺的影響：飲酒過(guò)量會(huì)導(dǎo)致胰腺炎。表達(dá)有點(diǎn)不清晰，望你能理解。
戒酒是真的不容易的，要咬牙堅(jiān)持住，我就是堅(jiān)持了快兩個(gè)月了，反正是挺難受的，戒酒沒(méi)有捷徑的，只要能受苦，就能戒掉。
患者對(duì)飲酒已經(jīng)產(chǎn)生生理上和心理上的依賴，所以需要及時(shí)的戒酒。而且戒酒是一個(gè)持續(xù)緩慢的過(guò)程，戒酒者首先應(yīng)該明確飲酒對(duì)身體和社會(huì)帶來(lái)的危害，從思想上形成戒斷酒癮的意志力和堅(jiān)定的決心，制定相對(duì)較寬松的家庭環(huán)境，同時(shí)給予患者足夠的鼓勵(lì)；再次，少量服用戒酒藥物，目的是讓酒癮的患者少飲酒，逐漸減少其對(duì)酒精的依賴性。
收起內(nèi)容
我不喝酒，但是我知道一個(gè)，那就是當(dāng)醫(yī)生告訴你該戒酒的時(shí)候。
小弟發(fā)表一下自己的建議，首先為什么喝，有的人喝酒，不喝悶酒。（就是自己時(shí)候不喝，和別人一起才喝酒。）這類人就是沒(méi)有酒癮，只是為了處關(guān)系什么的。
真正愛(ài)喝酒的人是自己也喝酒，有的人是生活中壓力，有的是喜歡哪個(gè)味道?？傊韧旰螅詈蠖际窃诖碳ご竽X。
讓自己舒服，精神上快樂(lè)。人總是需要精神刺激大腦。畢竟生活，酸甜苦辣咸。
所有建議大家改掉壞的刺激方法，比如抽煙喝酒都是壞的刺激方法。尋找對(duì)身體有好處的刺激方法，比如體育項(xiàng)目。（打球，游泳等。）
喝飲料替代
飲酒已經(jīng)產(chǎn)生生理上和心理上的依賴，所以需要及時(shí)的戒酒。而且戒酒是一個(gè)持續(xù)緩慢的過(guò)程，戒酒者首先應(yīng)該明確飲酒對(duì)身體和社會(huì)帶來(lái)的危害，從思想上形成戒斷酒癮的意志力和堅(jiān)定的決心，制定相對(duì)較寬松的家庭環(huán)境，同時(shí)給予患者足夠的鼓勵(lì)；再次，少量服用戒酒藥物，目的是讓酒癮的少飲酒，逐漸減少其對(duì)酒精的依賴性
關(guān)于戒酒這個(gè)主要還是看個(gè)人，我分享下我的戒酒過(guò)程早上七點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)起床，運(yùn)動(dòng)半小時(shí)，八點(diǎn)之前吃個(gè)早飯，開(kāi)始中午工作，中午選擇看一部電影打發(fā)時(shí)間，下午工作完后選擇看一會(huì)書(shū)，晚上吃飯的時(shí)候出去散散步，洗漱后泡泡腳，這個(gè)時(shí)候困意就來(lái)了，上床睡覺(jué)，拒絕沒(méi)必要的應(yīng)酬，有必要的應(yīng)酬開(kāi)車去，這樣就有理由不喝酒了，最重要的還是自律。
怎么戒酒：
1.晚上盡量少出門(mén)，多陪陪老爸老媽妻子小孩
婉拒酒肉朋友
2.多照照鏡子，看看以前的照片，想想自己的夢(mèng)想，走出舒適圈，去冒險(xiǎn)，去接觸新的人，新的事。
3.想想自己的愛(ài)好，做點(diǎn)自己感興趣的活動(dòng)，比如唱歌，打球，下棋，釣魚(yú)
4.慢慢堅(jiān)持，給自己定個(gè)目標(biāo)，生活可能不會(huì)讓你滿意，但你一定不能讓自己失望。
加油吧，相信自己，謝謝大家，以上是我的觀點(diǎn)，說(shuō)的不好，各自借鑒
先找找自己喝酒的原因，為什么喝酒，跟誰(shuí)喝，為什么控制不了。原因有好些比如經(jīng)常有哥們約酒，公司應(yīng)付，又或者是感覺(jué)自身壓力太經(jīng)常借酒消愁減壓，這些都是由生活環(huán)境工作環(huán)境造成的，如果想要借酒，先改變改變自己的生活方式和工作環(huán)境，有必要的話換個(gè)地方生活，這個(gè)貌似不太可能。
簡(jiǎn)單舉個(gè)例子，我08年到北京打工在一家?jiàn)蕵?lè)會(huì)所干主管，就是應(yīng)為環(huán)境和工作問(wèn)題經(jīng)常天天晚上喝酒，久而久之就有了酒癮，一天不喝酒就渾身難受，自己的出租房里啤酒，紅酒，白酒，洋酒，樣樣都有，沒(méi)次外面喝了不夠回了出租房還繼續(xù)喝。一五年家中有事回了老家，家中朋友沒(méi)那么多，在加上家人的約束，我現(xiàn)在是滴流不沾。要喝的話估計(jì)一年能喝一次酒就算多的了。
一、間接的減量法，要有計(jì)劃地戒酒，切勿一次戒掉，以免出現(xiàn)成癮的癥狀。
二、可以通過(guò)認(rèn)知療法，一般通過(guò)廣播、圖片、實(shí)物等多種傳媒方式，讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度，正確認(rèn)識(shí)醉酒的危害，從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。
三、借助藥物，由于飲酒是一種成癮行為，需要相當(dāng)努力，才能把這種不良習(xí)慣改正過(guò)來(lái)，必要時(shí)也可以借助藥物，來(lái)提高戒酒的成功率。
我覺(jué)得戒酒的最好方法就是開(kāi)車，我自重開(kāi)車后，就沒(méi)喝酒了，即使朋友勸，但是開(kāi)車也沒(méi)辦法，雖然說(shuō)有時(shí)候開(kāi)車出去喝了酒叫代駕，但是還是覺(jué)得有點(diǎn)虧，既要出酒錢(qián)，又要出代駕錢(qián)，出去赴約的話大多都是因該開(kāi)車所以沒(méi)喝酒，時(shí)間長(zhǎng)了，也就沒(méi)人勸你喝酒了。這就是我的方法！
喝酒本身屬于一種不良的生活習(xí)慣，很多人由于經(jīng)常飲酒會(huì)出現(xiàn)飲酒上癮的情況，很難戒酒，這樣的情況需要用一些方法來(lái)進(jìn)行戒酒。首先，一定要自己建立一種信念，一定要把酒戒掉的信念，這樣才能最有助于解酒。另外，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用厭惡療法，比如看電視或者是聽(tīng)廣播出現(xiàn)的酒精中毒引起的突發(fā)事件，這種情況可以有助于幫助戒酒。另外，作為家人和朋友也要輔助戒酒的人來(lái)進(jìn)行解酒的活動(dòng)，在飯局上不要?jiǎng)窬疲@樣可以逐漸幫助戒酒。
我覺(jué)得戒酒的最好方法就是開(kāi)車，我自重開(kāi)車后，就沒(méi)喝酒了，即使朋友勸，但是開(kāi)車也沒(méi)辦法，雖然說(shuō)有時(shí)候開(kāi)車出去喝了酒叫代駕，但是還是覺(jué)得有點(diǎn)虧，既要出酒錢(qián)，又要出代駕錢(qián)，出去赴約的話大多都是因該開(kāi)車所以沒(méi)喝酒，時(shí)間長(zhǎng)了，也就沒(méi)人勸你喝酒了。這就是我的方法！
一、間接的減量法，要有計(jì)劃地戒酒，切勿一次戒掉，以免出現(xiàn)成癮的癥狀。
二、可以通過(guò)認(rèn)知療法，一般通過(guò)廣播、圖片、實(shí)物等多種傳媒方式，讓嗜酒者端正對(duì)酒的態(tài)度，正確認(rèn)識(shí)醉酒的危害，從思想上堅(jiān)持糾正飲酒的成癮行為。
三、借助藥物，由于飲酒是一種成癮行為，需要相當(dāng)努力，才能把這種不良習(xí)慣改正過(guò)來(lái)，必要時(shí)也可以借助藥物，來(lái)提高戒酒的成功率。
我的老公是個(gè)酒量不錯(cuò)的，一斤白酒問(wèn)題不大，一般自己在家哈不多，但是有朋友湊一起就控制不住自己，昨晚上又叫三個(gè)朋友送回家，吐的床上身上都是，氣的我心口難受，可是一次一次又不改，我也不知道能有啥辦法才能改變他了，但是又不想放棄，我該怎么辦
先找找自己喝酒的原因，為什么喝酒，跟誰(shuí)喝，為什么控制不了。原因有好些比如經(jīng)常有哥們約酒，公司應(yīng)付，又或者是感覺(jué)自身壓力太經(jīng)常借酒消愁減壓，這些都是由生活環(huán)境工作環(huán)境造成的，如果想要借酒，先改變改變自己的生活方式和工作環(huán)境，有必要的話換個(gè)地方生活，這個(gè)貌似不太可能。
簡(jiǎn)單舉個(gè)例子，我08年到北京打工在一家?jiàn)蕵?lè)會(huì)所干主管，就是應(yīng)為環(huán)境和工作問(wèn)題經(jīng)常天天晚上喝酒，久而久之就有了酒癮，一天不喝酒就渾身難受，自己的出租房里啤酒，紅酒，白酒，洋酒，樣樣都有，沒(méi)次外面喝了不夠回了出租房還繼續(xù)喝。一五年家中有事回了老家，家中朋友沒(méi)那么多，在加上家人的約束，我現(xiàn)在是滴流不沾。要喝的話估計(jì)一年能喝一次酒就算多的了。
什么情況啊，戒酒了
癮頭這種東西是戒不掉的。但可以轉(zhuǎn)移。用其他有意思的事情轉(zhuǎn)移掉不好的愛(ài)好
和減肥一樣，需要自律
謝謝邀請(qǐng)。
我戒酒靠的是毅力和決心。
為了要小孩，喝了十來(lái)年酒的我，說(shuō)戒就戒，一年沒(méi)喝酒，才要小孩，為了寶寶健康忍了。
喝酒吐血住院，看到因?yàn)椴还?jié)制飲酒的眾病友 ，我不忍直視，為了自己和家人我戒酒了。
決心十毅力等于戒煙。
怎么樣戒酒
想要戒酒？這要多強(qiáng)的意志力啊。像我這樣少喝酒的人想要不喝都很困難，我的朋友和親戚每次請(qǐng)吃飯時(shí)總要喝酒，我說(shuō)我不喝，非要我喝，不喝讓我認(rèn)慫，我說(shuō)我認(rèn)慫了，但結(jié)果好意難卻，我還是喝了，醉生夢(mèng)死，每次我喝酒之后，不管是好酒還是一般的酒，醒來(lái)頭疼得要命，于是我每次便暗地里發(fā)誓或者公開(kāi)說(shuō)，我以后不喝了，打死我都不喝了等等之類的話語(yǔ)，但是經(jīng)常又失言了，口里含著酒，心里發(fā)誓要戒酒，喝還是不喝，矛盾的我還是喝吧，經(jīng)?？谑切姆?。。。。我都要笑尿了，哎??！酒這個(gè)東西是人與人交往的紐帶，尤其是一些重要場(chǎng)合都少不了酒，別人請(qǐng)你吃飯，在座的除了你以外，其他人都喝酒，你不喝估計(jì)別人會(huì)對(duì)你有意見(jiàn)，不喝不行，喝了又不行，你說(shuō)遇到這種事該怎么辦，想要戒酒，一定要有非常大的決心，不然中國(guó)這個(gè)社會(huì)里你是戒不掉的。
不喝酒了，劉可以了
找一個(gè)愛(ài)你的女朋友
每天管管你
因?yàn)閻?ài)情包治百病
1.多看看飲酒的危害，對(duì)身體對(duì)家人造成的傷害。
2.勁量不去參加沒(méi)有意義的酒局飯局（不給自己喝酒的機(jī)會(huì)[偷笑]）。
3.多參加體育鍛煉，愛(ài)上一種運(yùn)動(dòng)，并堅(jiān)持。
想想還沒(méi)有媳婦，想想還沒(méi)有存下錢(qián)，想想還沒(méi)有好工作，還哪有心情喝酒了
為什么，就問(wèn)你三個(gè)字。
