玄冥掌更實用，因為夏天可當空調用。可以作白領坐辦公室。

鐵砂掌在砌磚時方便，容易工地找到工作

五毒掌在印度手抓飯時要一邊吃解藥影響了口感，所以最次

百元包郵好吃沃柑

五毒神掌，玄冥神掌，鐵砂掌

謝謝邀請！

這么說吧，“玄冥神掌”好比是研究生的水平；而“五毒神掌”則相當于高中生的水平；然后“鐵砂掌”就只是小學生的水平而已了。這樣一比劃，立即就高下立判了。因為：

（1）按小說的描述，“玄冥神掌”可算是《倚天》里排名第一的邪派功夫了。張無忌小時候，就曾經(jīng)被玄冥神掌給弄得是死去活來了，就連武林泰斗張三豐一時對之（玄冥神掌）也束手無策。然后玄冥二老的玄冥神掌功夫，包括明教當中的“逍遙二仙”；武當派的“武當七俠”等等一流高手，倘若是單挑的話也都得要避其鋒芒的。

（2）在《神雕俠侶》小說里，“五毒神掌”可算是赤練仙子李莫愁的獨門秘技了。然而縱觀整部《神雕俠侶》小說，李莫愁的“五毒神掌”也就只能是用來欺負欺負，諸如陸展元呀等等一些籍籍無名的江湖后輩而已了，倘若碰上郭靖楊過和周伯通等一流高手，李莫愁就會落荒而逃了！

（3）在過去，像“鐵砂掌”之類的功夫，是一些走江湖賣藝的“藝人”們所表演的項目之一，在一些舊式武俠小說當中，也稍稍見有描寫到鐵砂掌功夫的；通常在新派武俠大師們（金庸和古龍等人）的作品里基本上都沒有見到有高手使用過”鐵砂掌”功夫的。另外，裘千尺所厲害的主要是含在嘴里的“核棗釘”，與“鐵砂掌”半毛錢關系都沒有的！

倒過來排就好了

感謝邀請，個人觀點請指證。其實無論什么掌法，能在武林中存在，都有其厲害獨到之處，弱點就在所使之人，這個問題所反應出來，李莫愁就是實力最弱的一人。

“五毒神掌”，為李莫愁的絕學，是其從《五毒秘傳》中所悟創(chuàng)的武功。李莫愁綽號赤練仙子，因為行事心狠手辣，另外倚仗這門掌法之威力，橫行江湖。這套掌法需要近身施展，才能發(fā)揮它的威力，發(fā)掌時掌上含有劇毒，擊中對手時，傷口會呈現(xiàn)朱砂般的指印，死亡時更是臉色發(fā)黑、劇痛奇癢。李莫愁和柯鎮(zhèn)惡、楊過、馮默風等人交手時曾多次使用，但都沒有討到好，后來楊過指出彈指神通就可破解五毒神掌。所以李莫愁五毒神掌最弱。

“鐵砂掌”，又稱鐵掌。號稱天下第一神掌，可與降龍十八掌媲美，它的招式甚至更勝降龍十八掌。此掌法為鐵掌幫鎮(zhèn)山掌法，鐵掌幫開山建幫，數(shù)百年來揚威中原，靠的就是這套掌法，到了上官劍南與裘千仞手里，更是創(chuàng)新出了不少精妙招式，威猛雖不及降龍十八掌，但掌法精奇巧妙，猶在降龍十八掌之上。能被金庸這么評價看來這絕非尋常的功夫。裘千仞將衡山派打得一蹶不振之后，鐵掌水上飄的名頭威震江湖，靠的就是這套掌法。裘千仞憑這套掌法能受邀與五絕華山論劍，此掌法還會差嗎？

“玄冥神掌”，一種至陰至寒的掌法，為百損道人所創(chuàng)，后傳與弟子玄冥二老鶴筆翁和鹿杖客。中掌者身現(xiàn)綠色五指掌印，寒毒入體，發(fā)作時痛苦難當，九死一生。張無忌小時被鹿杖客一掌拍中，寒毒散入五臟六腑，雖經(jīng)張三豐及武當諸俠輸入純陽內力相救，又經(jīng)蝶谷醫(yī)仙胡青牛全力施救仍無法驅盡寒毒,性命危殆。直至他練成九陽神功，方才化盡此掌寒毒。玄冥二老和裘千仞相比，前二者為徒弟級，后者勉強算為宗師級，徒弟所習的掌法，連武林第一人張三豐都不敢小看，顯而易見玄冥神掌又比鐵砂掌高明一些。

李莫愁五毒神掌最厲害當居第一,玄冥二老玄冥神掌是改良五毒神掌而成排第二,裘千尺鐵掌幫以兄長的鐵砂掌揚名排最后。

裘千尺是不會這套掌法的，個人認為玄冥神掌最屌

玄冥神掌 鐵砂掌 五毒神掌 先說我的理由。張無忌小時候中了玄冥神掌，只是當時玄冥二老沒打算要殺張無忌，只是用來要挾張翠山夫婦，所以只留了一小部分“寒氣”在張無忌體內。而這一小股寒氣確連張三豐這種級別的絕世高手都無法清除只能暫時壓制，每隔一段時間輸內力給張無忌續(xù)命。就連號稱醫(yī)仙胡青牛都救不了張無忌， 一直到后來張無忌跌下山崖學會《九陽神功》才徹底清除，可以說當時除了《九陽神功》以外沒有其他辦法能救張無忌，其過程著實不容易。再說鐵砂掌，鐵砂掌號稱剛猛第一，當年裘千仞憑此掌法橫行江湖闖下了鐵掌水上漂的威名。武功造詣僅次于五絕。在鐵掌峰黃蓉中了裘千仞的鐵砂掌，差點把黃蓉給打死。好在黃蓉穿了軟猬甲而且自身有一定內力沒被當場秒殺。大家都知道軟猥甲是桃花島震島之寶，刀槍不入防御力驚人。即使這樣黃蓉也就剩下那么一口氣，還好隨身攜帶靈丹妙藥九花玉露丸……最后沒辦法還是一燈大師犧牲自己用一陽指打通黃蓉全身經(jīng)脈才救了黃蓉，而一燈大師一年之內武功全廢。可見鐵砂掌的威力，而在神雕里面裘千仞改名慈恩跟楊過比掌法雖然敗了但也側面說明了鐵砂掌的強大之處。最后說赤練仙子李莫愁所使的五毒神掌。五毒神掌來自《五毒秘籍》掌法中含有劇毒，適用于近身搏戰(zhàn)。李莫愁僅憑五毒神掌和冰魄銀針在江湖上得了個赤練仙子的稱號。但說白了也就是個二流高手，單論武功實力跟黃蓉一個級別，在神雕里面他們兩有打過。但黃蓉是有智商加成的，可以把她玩團團轉。所以李莫愁是最弱的

玄冥神掌第一

五毒神掌第二

最后鐵砂掌。

但當今是鐵砂掌厲害了

這仨都很厲害，被打中基本上是無藥可解

誰吹的利害，就利害，太極最利害

玄冥神掌歷害些，五毒神掌，鐵砂掌，