我認(rèn)識一個姓孟的小學(xué)教師，身高只有一米六五左右，體重大概一百多斤，貌不驚人，話不多，看起來很平常。他經(jīng)過刻苦學(xué)習(xí)，考上了師范學(xué)校。在讀書期間，受到教他體育的王老師的影響，開始對武術(shù)產(chǎn)生了興趣。他原來很想拜一個老師系統(tǒng)學(xué)習(xí)武術(shù)的，但找來找去沒能如原，只好打消了這個念頭。他的體育老師王老師告訴小孟，武術(shù)是可以自學(xué)的，但需要很大的耐心，最好從基本功練起。王老師給了小孟兩本書，一本書是巜武術(shù)入門》，另一本書是《少林小紅拳》。小孟在讀師范學(xué)校的三年期間，經(jīng)過堅持不懈的看書自學(xué)，學(xué)會了縱橫劈叉、朝天蹬及騰空飛腳等武術(shù)基本功，并熟練掌握了少林小紅拳。小孟經(jīng)過刻苦自學(xué)，打下了比較堅實的武術(shù)基礎(chǔ)。后來他又在新華書店買到了一本《吳式簡化太極拳》，因有了以前自學(xué)武術(shù)的經(jīng)驗和基礎(chǔ)，所以小孟又經(jīng)過一年的刻苦自學(xué)，掌握了吳式簡化太極三十七式太極拳。在教書期間，小孟經(jīng)常運用他習(xí)練的太極拳跟其他練家子切搓，居然勝多敗少，因此名氣越來越大。有一次，一位從廣州回來的非常喜歡打架的大漢聽說后，很不服氣，就特意在趕集那天向小孟挑戰(zhàn)。到了那一天，街上人山人海，熱鬧非凡，人們圍了個里三層外三層觀看他們比武。那個大漢氣勢洶洶，猛樸過來。小孟不慌不忙，閃身躲過。那大漢又用雙峰貫耳向小孟打來，小孟用雙手將兩拳分開，然后再將其雙拳抓住并往懷里一帶，那大漢急忙往后使勁一拉，小孟順人之勢借人之力往前一送，那大漢措手不及，立刻向后仰面朝天的躺到了地上。圍觀的吃瓜群眾馬上鼓起掌來，那大漢爬起身來灰溜溜的跑了。這是小孟第一次運用自學(xué)的吳式太極拳實戰(zhàn)。后來小孟的弟弟叫小孟去廣州打工，在廣州期間，有兩位南拳好手，一位練的是蔡里佛拳，一位練的是詠春拳。他們約好在一間小屋里切搓。結(jié)果三人關(guān)起門來較量了半天，那兩個南拳高手根本沒占到任何便宜。這是小孟的第二次實戰(zhàn)。小孟因此有點飄了。又有一次，小孟在一個小縣城搞裝修，早上在濱江路練太極拳。小孟在練習(xí)的時候看見一個人目不轉(zhuǎn)睛的看他練拳。小孟練完后，那個看他練拳的人問小孟可否推推手，小孟還不會推手，但為了學(xué)習(xí)，就和那個人推起手來。結(jié)果連推三次，三次都被拋出去很遠(yuǎn)。于是小孟便請那個人喝酒。擺談間，得知那個人是練八卦掌的，已練習(xí)了十多年，功夫很好。到了晚上，那個練八卦掌的外省人就教小孟練習(xí)推手，小孟受益匪淺，感覺對拳法拳理的理解又更進一步。后來小孟去上海，又得到一位據(jù)說是杜月笙保鏢的吳式太極拳前輩糾正拳架，講解拳理，功夫又進一步。但總的來說，小孟的功夫主要是他自學(xué)而成，并在后來得到了別人的指點?？梢娞珮O拳是可以自學(xué)的，但自學(xué)千萬不要見意思遷，要抓住一門拳持之以恒的練下去，并且練到一定階段要去實戰(zhàn)要請高手指頭。只有這樣你才有可能練好練精一種拳法。這是真實的通過自學(xué)而成的例子。現(xiàn)在小孟還在不斷的練習(xí)太極拳，并且教了幾百個大大小小的徒弟。很多患有慢性病身體不好的人都通過跟小孟學(xué)太極拳獲得了健康。

太極拳靠看書和視頻是練不出東西的，如太極拳心法，手、眼身步法，非師傅身傳口授，無法得其竅要，更不要說練出功夫來。

拳諺云:“行家一伸手，便知有沒有”。同樣只要你一伸手，行家便知你有沒有師傅。沒拜過師傅者，武術(shù)界又稱為“瞎眼拳”，手眼身步法的配合無法協(xié)調(diào)……

可能性幾乎為零。當(dāng)然如果你天賦異稟也有可能。

太極拳之難，并非難在拳架。拳架只要認(rèn)真觀看視頻，把握要求，每個人都可以練得很漂亮。太極拳之難是難在內(nèi)在，楊澄甫在書中明確指出太極拳是覺知運動，所以太極拳講的是感覺和神經(jīng)的拳術(shù)，這就不是一般練武人可以真正理解的了。一般人練武大都是練習(xí)力量和速度，因為天下“”武功唯快不破“”，“”一力降十會“”這樣的理念已經(jīng)深入人心了?？商珮O拳練起來是慢慢吐吐，真的可以練時慢，用時快嗎？還有要講求松，不用力，不用力能打人嗎？這不完全是要把自己往廢里練嗎？

要解決這些疑問，就是要求練拳人首先要改變觀念，如果不能擯棄固有的觀念，那么太極拳是很難入門的，更不可能成為太極拳高手。不少練拳人練了十幾年或者幾十年的太極拳，最后還是門外漢，究其原因是沒有得到明師的指點，盡管自己很努力，下了不少功夫，也可能請教過“名師”，但還是不得法。很是可惜。

太極拳從根本上是練大腦的拳，所以在開始練拳時就要和生活中的習(xí)慣一一脫離，需要老師經(jīng)常的提醒和督促下，逐漸認(rèn)識太極拳的運作規(guī)律，找到拳感，再需要老師的推手喂勁，進而漸悟懂勁，進而可以踏入太極拳的大門，而后再能靠自己努力去提高拳藝而登堂入室。

所以只考自己看書和觀看視頻，是不可能真正練好太極拳的。當(dāng)然，只想練個拳架那是沒有問題的。

學(xué)習(xí)太極拳最佳途徑靠老師言傳身教!當(dāng)然前提是老師是明白老師.學(xué)生需吃苦勤奮堅持且需聰慧!這些條件缺一不可!自己看書和看視頻學(xué)太極拳是不可能的.連門都難入！

中華文化5000千年史，在冷兵器時代的歲月里傳統(tǒng)武術(shù)男人們有條件都會學(xué)練。到了近代尤其是太極拳的發(fā)展和普及人們開始習(xí)練。太極拳分武當(dāng)太極拳、陳式太極拳，而河北永年楊露禪去河南溫縣陳家溝學(xué)練太極拳。楊露禪學(xué)成歸來形成自己的太極拳風(fēng)格，后人標(biāo)稱楊式太極拳。以及在楊式太極拳的基礎(chǔ)上還分支了武、吳、孫等太極拳。學(xué)練太極拳要整理身架既外三合，肩與跨合、肘與膝合、手與腳合。內(nèi)三合既心和意合、意和氣合、氣和力合。太極拳是有拳理的，可不能瞎練！自己看看視頻就學(xué)會太極拳而成為高手是不可能的。學(xué)練太極拳要有老師指導(dǎo)而揣摩，還要看拳理，交流，老師整理身架，站樁，走太極步，學(xué)推手等。臺上一分鐘臺下10年功。夏練三伏冬練三寒而逐漸成為功夫高手。

看書看視頻下功夫可以學(xué)會太極拳的動作，也能打得很好看，但想成為高手就別做夢了。太極拳的心法不是靠自己下功夫就能領(lǐng)悟到的。

練拳！一個練字基本概括了學(xué)拳的不易！既要自己練，又要対練，還要大量的實戰(zhàn)練。否則很難成為高手！當(dāng)然，天賦也很重要！有好的師傅，可少走很多彎路！

太極拳的祖師爺們他們的老師又是誰呢？答案是肯定的：戰(zhàn)場?，F(xiàn)在看書和視頻練成高手的可能性不大。什么是高手的定義也不一樣，強身健體就行了。[捂臉]

能，前提是你已經(jīng)是資深武術(shù)高手，對武術(shù)搏擊已經(jīng)沒有疑惑，學(xué)成破離立五個階段你已經(jīng)達到破的階段以上。

是提高自己水平的一個手段而且必不可缺，即使從師，也應(yīng)從理論上提高認(rèn)知，至于高手，我以為太極是用來修身養(yǎng)性的，搏擊有局限，只能說是一種角力.古來的摔跤一類，與現(xiàn)在搏擊散打不在一個層面上。所以。太極技擊上有局限。成就不了技擊高手。能在拳術(shù)本身上理論上上層次，體悟上高人一等。太極可以從各層面體悟諸如，間架結(jié)構(gòu)，內(nèi)氣鼓蕩，循經(jīng)走脈的意領(lǐng)氣走，抻筋拔骨以及肌肉組織的解剖及拉伸壓縮的作用和先后等等?？赏ㄟ^書本和其它渠道獲取認(rèn)知，去體悟開發(fā)豕i步上層次。

從古致今每個人的心靈都運育著太極的脈動門，有這樣一句話師傅引進門修行在個人，現(xiàn)網(wǎng)線信息發(fā)達，不只是太極拳，現(xiàn)任何拳種寫書的迫視頻的都相當(dāng)多，只要心有靈犀一點通的人，看書和視頻都能把自己的功夫練好，勝制會練成高手，

師傅領(lǐng)進門修行在個人！武術(shù)大師都有天賦，

如何確立科學(xué)的太極拳學(xué)習(xí)觀與實踐是前提。什么是太極拳高手，有兩個最基本的判斷，一個是基于太極拳技術(shù)科學(xué)的學(xué)習(xí)和應(yīng)用，逐漸提高自己的太極拳認(rèn)知與實踐水平，還有一種就是社會世俗市井習(xí)氣的江湖意識，自說自話，淫意自己，自毀前程。

練任何拳術(shù)想成為高手必須具備條件，第一要有個好教練，第二要能吃苦，自己練想成高手是不可能的

太極拳沒有老師教，恐怕很難練成。因為它是實踐性的體育鍛煉方式。動作的要領(lǐng)和動作的幅度方向，沒有老師，光靠視頻很難看清楚。一般也不能掌握其要求。

很難，沒有老師指點成為高手，在任何行業(yè)都是不可能的，除非天賦異稟，自己能開啟一個新的領(lǐng)域。

太極拳我也練了很多年了。俗話說，師傅領(lǐng)進門，修行在個人。期間也見到過不少跟著視頻自學(xué)的朋友，但手眼身法步的配合確實很難做對，方位也經(jīng)常搞反。我自己也曾跟著視頻學(xué)過，難度太大了。

如果要學(xué)習(xí)太極拳，還是先找個明師指點一下，可以少走彎路，如果練錯了，形成肌肉記憶，糾正起來很難的。

如果鍛煉身體，可以去跳廣場舞，不建議自學(xué)太極拳。

太極修行的根本目的是養(yǎng)生衛(wèi)生的，所以應(yīng)該只有對錯之別而沒有高手地手之分。自修可以走到正確道路上，但需要具備幾點基本條件：

1.興趣，最好的老師之一2.毅力，再好的法門不持之以恒都沒效果3.悟性高4.中華傳統(tǒng)文化底子，大師們的著作傳世，很多白話文言，里面不可能說假話，真東西需要印證領(lǐng)悟5.明理，撒網(wǎng)捕魚，不是單一的網(wǎng)眼逮到魚了，是整張網(wǎng)的作用，需要很系統(tǒng)，故閱歷不可單一，需要廣聞博覽相互印證，融會貫通到明理程度6.明理且找到法門后，明晰出修煉程序.以后則是康莊大道！

不中

很艱難，但可以，要多看書，多練習(xí)，多思考

花錢學(xué)泰拳，散打，拳擊，保證不會失望。太極煉身體。

首先你認(rèn)為的高手指什么？如指成為技擊的高手，這是不可能的。同樣體質(zhì)，年齡的兩個人，一個去練太極三年，一個去練博擊三周。練三極的三年肯定打不過練博擊的三周。這我不是瞎說，例如我練太段已連續(xù)二十六年，練過楊陳吳。博擊基本沒練過，過去只是在場外看錢順標(biāo)惡師教他的學(xué)生練拳擊，散打，我只是在場外比劃幾下子，但錢老師人很好，在沒學(xué)生時，邦我糾正一下動作，我就這么點花頭，但遇到需正當(dāng)防過時，我首先反應(yīng)的肯定時散打的幾個基本動作，因為這管用。

以我親身經(jīng)歷，這個想法是白日做夢。

不可能。假傳萬卷書、真?zhèn)饕痪湓挕?/p>

有師父的成不了高手，看書自學(xué)就當(dāng)是跳舞了

肯定是不行的。

什么是高手，你所謂的高手是什么樣的，你認(rèn)為當(dāng)今圈子里有沒有高手？所以你的問題定位不準(zhǔn)，無法回答。

“高手”的標(biāo)準(zhǔn)是什么？能夠在全國太極拳表演比賽中奪冠算是“高手”？能夠單臂半彎曲手掌托起30公斤的“太極球”算“高手”？還是能夠隔空推動物品才算“高手”？后兩個標(biāo)準(zhǔn)是無法無師自通的。八十年代初我認(rèn)識一位甘肅的老先生馬元青，他練“太極推功”，能在手掌距茶杯半米遠(yuǎn)的距離將茶杯推動掉下去摔碎。

可以的吧，我看現(xiàn)在的老師有水平的不多