去旅游會帶什么吃的上路

出外旅游主現(xiàn)在要方式是自駕、2車10人，會準(zhǔn)備各種水果、新鮮蔬菜、生雞蛋、饅頭包子、簡面、各種零食，還會鹵制很多食品及各種調(diào)味品，黃瓜在景區(qū)買得貴很多是5元一根所以也會帶很多，重要的還要帶上小煤氣灶(餐館用的那一種)帶上多個小罐裝煤氣(一箱6罐的那一種)。

友友們會問，帶成菜不會壞掉嗎，不會的我們有妙招自制小冰柜，用那種裝蔬菜的泡沫箱，提前制好碎冰墊泡沫箱底部，上面放鹵制好的成菜，蓋上蓋用寬透明膠密封，中途取過食物后剩下的食物用同樣方法密封，熱天的話妥妥的兩三天沒問題，天冷時間更長。

長途自駕很多時候飯點(diǎn)時在服務(wù)區(qū)，服務(wù)區(qū)價高不說還不合味口，這時我們會找個僻靜處生火做飯，不開車的可以喝著小酒，別提多愜意了，別的游人看見我們吃著自帶的豐盛食物羨慕不已，表示也要學(xué)我們，以后出行也這樣。

住宿時早餐也是自已做，出行多次早餐全是自已解決，有時也會在當(dāng)?shù)刭I些青菜自已做，晚餐我們準(zhǔn)備一點(diǎn)再點(diǎn)幾個當(dāng)?shù)靥厣撕染普勌炱錁啡谌凇?/p>

自帶食物好處是干凈衛(wèi)生，合自已味口又節(jié)省了費(fèi)用，是自駕出行的很好方式。

以上就是我們出行的方式

我、一個最普通的我，一個興趣廣泛但永遠(yuǎn)只能在興趣里爬行的”蝸牛\"。

岀門'旅游帶什么吃的去？

如果是在附近一日游什么的，那就選擇比較適合自己口感的干糧，千萬別去買多了，那背起來真叫一種拖累，只是起到充饑別讓餓肚子，才能有體力去玩。如果是長途自駕那就更不要帶太多食物，多了放車上翻來覆去，把整個車箱弄得跟雜物間一樣，看起來都不舒服。怕岀家久會懷念家鄉(xiāng)的味道，就帶點(diǎn)自己家鄉(xiāng)的調(diào)料，或者不易壞的食材干貨，再備點(diǎn)應(yīng)急不易變質(zhì)的干糧，車在路上走不知下一段路會發(fā)生什么？萬一堵車你就可以應(yīng)急充饑，不會因怕餓肚子而發(fā)慌。自駕游的寓意是一路走走吃吃看看，到不同的地方去品嘗當(dāng)?shù)氐拿朗?，這也是自駕游最享受生活。現(xiàn)在中國大地只要有村鎮(zhèn)，都能找到食物而且很多都是沒吃過的東西。

岀門'旅游帶什么吃的去？

如果是在附近一日游什么的，那就選擇比較適合自己口感的干糧，千萬別去買多了，那背起來真叫一種拖累，只是起到充饑別讓餓肚子，才能有體力去玩。如果是長途自駕那就更不要帶太多食物，多了放車上翻來覆去，把整個車箱弄得跟雜物間一樣，看起來都不舒服。怕岀家久會懷念家鄉(xiāng)的味道，就帶點(diǎn)自己家鄉(xiāng)的調(diào)料，或者不易壞的食材干貨，再備點(diǎn)應(yīng)急不易變質(zhì)的干糧，車在路上走不知下一段路會發(fā)生什么？萬一堵車你就可以應(yīng)急充饑，不會因怕餓肚子而發(fā)慌。自駕游的寓意是一路走走吃吃看看，到不同的地方去品嘗當(dāng)?shù)氐拿朗常@也是自駕游最享受生活?，F(xiàn)在中國大地只要有村鎮(zhèn)，都能找到食物而且很多都是沒吃過的東西。

我大部分旅行都是自駕，會帶一些易消化，易儲存的食品和富含維生素的一些水果，比如全麥面包，雜糧餅干，饅頭干為主食補(bǔ)充碳水化合物。而且這些食物比較容易消化。(尤其是便秘患者更應(yīng)該多吃一些粗糧)。我會帶茶葉蛋來補(bǔ)充蛋白。(茶葉蛋是咸的嘛，比較好儲存)。水果，我會準(zhǔn)備香蕉(含鉀豐富抗疲勞)，西紅柿(Vc含量高)，黃瓜(消炎鎮(zhèn)痙！比較清爽)，蘋果(抗氧化保護(hù)皮膚女士最愛)梨(生津止咳)！時令水果為主。我因?yàn)槲覀內(nèi)也辉趺闯匀?，所以帶肉食很少，一般都是我母親做一些醬牛肉！炸一瓶醬，烙幾張全麥餅，也會帶一些富含熱量的巧克力和糖果作為應(yīng)急用。如果去高原地帶的話，需要帶一些高滲的糖水抗高原反應(yīng)。一般的藥店和超市都有售！可以根據(jù)自己喜愛帶一些堅果，我們?nèi)页鲇我话銜幟仕?補(bǔ)充vc)疫情期間建議大家自備碗筷。如果是一日游的話，我母親會悶一鍋菜飯(大米，蕎麥和一些蔬菜還有牛肉。)我們很少在飯店飲食( 因?yàn)榧依锶硕寄c胃不好)如遇水土不服的腹瀉，腹?jié)q可自備雞內(nèi)金，黃連素，雙歧桿菌，消旋山莨菪堿(654-2胃腸解痙)！胃復(fù)安和維生素B6(止吐)。(因?yàn)槟赣H和自己藥學(xué)系畢業(yè)所以一般都會吃一些中成藥)帶一些桶裝飲用水。少吃零食按時正餐。多運(yùn)動，多飲水為主。因?yàn)樽择{都是久坐，很少運(yùn)動，回到酒店就很疲憊了，基本就睡覺了。所以腸胃比平時會負(fù)擔(dān)大一些。建議帶一些酸奶或益生菌！

不好意思，我從來不帶吃的去旅行，本來旅行帶的雜物就比較多。

而且旅行是為了體驗(yàn)其它地方的風(fēng)情和特色，當(dāng)然要品嘗這些地方的小吃啦！

換洗衣服，雨傘，洗漱用品，手機(jī)，身份證是必帶的，錢，我一般也不帶太多，最多一兩百?，F(xiàn)在到處都可以刷手機(jī)，帶錢也不安全。

出發(fā)前，我會先吃飽，最多帶瓶飲料，因?yàn)轱埧梢圆怀?，水是不能不喝的，而且在火車上都是有開水的，帶個旅行杯，也是很方便的，在旅館也可以用，避免旅館的不衛(wèi)生。

我習(xí)慣走到哪里吃到哪里，一般不會在火車上和火車站買吃的，一是貴，二是衛(wèi)生總覺得不太能保證。

找小吃，先百度，再搜團(tuán)購，讓導(dǎo)航帶我一路前行。

就算是給親人朋友帶小禮物，我也是首選可以吃的東西，避免別人用不上，不喜歡而造成浪費(fèi)。吃的就算你不喜歡，不代表其他人不喜歡。

可能我是一個標(biāo)準(zhǔn)的吃貨，我妹是這么說的，可以為了吃，走幾站路去找。寧愿餓一路，也要品嘗沒有吃過的美食。肚子飽了，怎么還能吃得下呢？

很高興回答這個問題。我認(rèn)為出門旅行一定要帶點(diǎn)即時就能吃的食物，以備饑餓時補(bǔ)充體力需要。我覺得帶旅行時吃的食物要注意以下幾點(diǎn)：

• 一是飛機(jī)安檢讓帶嗎？如果飛機(jī)安檢不讓帶，你就只能扔掉了。不能像電影里的王寶強(qiáng)一樣，飛機(jī)安檢不讓帶牛奶上飛機(jī)，一桶牛奶撐死也得喝光吧
• 二是你去的旅行目的地過海關(guān)時讓你帶入嗎？許多國家的海關(guān)對帶入的食品是有嚴(yán)格要求的。比如，有些國家種子類、蛋類、奶類、肉類制品一律不許帶入。一旦海關(guān)檢查出來，還要罰你款。這是特別要注意的。
• 三是要注意攜帶的食品的保質(zhì)期，能適合你隨時都能吃。別放不了幾天就變質(zhì)了，吃了拉肚子更麻煩。
• 四是方便攜帶食用，最好不要有異味。需要吃時撕開真空包裝袋，隨時都能吃，并且沒有讓別人受不了的氣味。還有別忘了自己帶個垃圾袋，把食物的包裝袋等廢棄物裝到垃圾袋里。在任何地方都不能亂扔垃圾，這也是社會公德問題。

我每次旅行除了帶必需的飲用水外，都會根據(jù)上邊幾條帶些自己喜歡的食物和水果。因?yàn)橛袝r路上一旦出現(xiàn)堵車等意外，導(dǎo)致不能按時吃飯，饑餓時就拿出來吃。不能虧了自己啊。身體好是旅行好的保證。希望我的回答對您有幫助。附幾張我拍的旅游照片。

俄羅斯圣彼得堡夏宮：

泰國七珍金佛山：

迪拜帆船酒店：

出門旅游，帶“嘴”就夠了。

旅游有幾個目的：看異地美景、體驗(yàn)異地文化、吃異地美食。

一方土養(yǎng)一方人，也就形成了一方美食文化。出去玩，就要品各地的美食，好吃與否、愛吃與否，品了才知道，也是旅途的經(jīng)驗(yàn)和閱歷。

出門旅游一定提前攻略，有的地方不具備吃飯的條件一定要備點(diǎn)吃的，這是多次旅游給我經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，記得2017年登稻城亞丁準(zhǔn)備不充分，旅途中也沒有賣吃的喝的，帶了點(diǎn)水果酸奶，走不動了，吃喝完了能量補(bǔ)充還是不夠 ，好后悔帶少了。所以現(xiàn)在出門一般會備點(diǎn)吃的喝的以免在特殊情況下的應(yīng)急措施吧。這樣有備無患能夠旅游順暢！

出門旅游一定提前攻略，有的地方不具備吃飯的條件一定要備點(diǎn)吃的，這是多次旅游給我經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，記得2017年登稻城亞丁準(zhǔn)備不充分，旅途中也沒有賣吃的喝的，帶了點(diǎn)水果酸奶，走不動了，吃喝完了能量補(bǔ)充還是不夠 ，好后悔帶少了。所以現(xiàn)在出門一般會備點(diǎn)吃的喝的以免在特殊情況下的應(yīng)急措施吧。這樣有備無患能夠旅游順暢！

很高興回答這個問題。我認(rèn)為出門旅行一定要帶點(diǎn)即時就能吃的食物，以備饑餓時補(bǔ)充體力需要。我覺得帶旅行時吃的食物要注意以下幾點(diǎn)：

一是飛機(jī)安檢讓帶嗎？如果飛機(jī)安檢不讓帶，你就只能扔掉了。不能像電影里的王寶強(qiáng)一樣，飛機(jī)安檢不讓帶牛奶上飛機(jī)，一桶牛奶撐死也得喝光吧

二是你去的旅行目的地過海關(guān)時讓你帶入嗎？許多國家的海關(guān)對帶入的食品是有嚴(yán)格要求的。比如，有些國家種子類、蛋類、奶類、肉類制品一律不許帶入。一旦海關(guān)檢查出來，還要罰你款。這是特別要注意的。

三是要注意攜帶的食品的保質(zhì)期，能適合你隨時都能吃。別放不了幾天就變質(zhì)了，吃了拉肚子更麻煩。

四是方便攜帶食用，最好不要有異味。需要吃時撕開真空包裝袋，隨時都能吃，并且沒有讓別人受不了的氣味。還有別忘了自己帶個垃圾袋，把食物的包裝袋等廢棄物裝到垃圾袋里。在任何地方都不能亂扔垃圾，這也是社會公德問題。

我每次旅行除了帶必需的飲用水外，都會根據(jù)上邊幾條帶些自己喜歡的食物和水果。因?yàn)橛袝r路上一旦出現(xiàn)堵車等意外，導(dǎo)致不能按時吃飯，饑餓時就拿出來吃。不能虧了自己啊。身體好是旅行好的保證。希望我的回答對您有幫助。附幾張我拍的旅游照片。

俄羅斯圣彼得堡夏宮：

泰國七珍金佛山：

迪拜帆船酒店：

出門旅游，帶“嘴”就夠了。

旅游有幾個目的：看異地美景、體驗(yàn)異地文化、吃異地美食。

一方土養(yǎng)一方人，也就形成了一方美食文化。出去玩，就要品各地的美食，好吃與否、愛吃與否，品了才知道，也是旅途的經(jīng)驗(yàn)和閱歷。

外出旅游，我一般會根據(jù)去的目的地來確定攜帶的食物，如果商業(yè)開發(fā)比較成熟，只帶好錢包就行了。如果商業(yè)開發(fā)不太成熟，又不能生火，就帶一些水果，面包，肉干，用來滿足基本的食物需求，但是還是盡可能到飯店用餐。

下面主要說說沒有商業(yè)開發(fā)的旅游地區(qū)，比如一些無人區(qū)，或者偏僻的地方。

去這樣的地方，如果能開火，帶上氣罐和爐具，可以煮方便面，方便快捷，那么就需要攜帶充裕的水（如果有水源，可以少量攜帶），這是最簡單的，還可以攜帶蔬菜，肉丸，水果，米面類食物，甚至啤酒，紅酒，根據(jù)自己的口味來確定，提醒一下，一定要注意放火安全！

我覺得行李中吃的放的太多，會給旅途中增加不小的負(fù)擔(dān)。旅途中的人應(yīng)該 盡量少帶。

今天我想說一件自己親身，遇到過的旅途中帶什么吃的問題。那是2018年，我接待一批自由行的客人。

西班牙葡萄牙13天游原計劃早上始發(fā)到終點(diǎn)，在吃午飯，沿途大概410公里，我們早上9:00出發(fā)，原計劃中午1:00到達(dá)目的地吃飯。

由于路上遇到過交通堵塞，結(jié)果中午1:00的時候，離目的地還有80公里。這時候車上一個客人已經(jīng)頭上冒汗，他說餓得心發(fā)慌，說真的，我也替他著急。這時候我突然想起來我另一個行李包里面，前一天晚上我買了一包花生米放在里面，我就拿出來給他吃，大概吃了十幾顆花生米他的癥狀全部消失不再心慌也不再冒汗了。后來我問他是怎么回事，他跟我說他是“高血糖”每次餓的時候，他就會心發(fā)慌冒冷汗。

我覺得旅途中可以帶一點(diǎn)雞蛋花生，這些，既增加不了多少，重量在關(guān)鍵的時候能幫很大的忙。

我覺得行李中吃的放的太多，會給旅途中增加不小的負(fù)擔(dān)。旅途中的人應(yīng)該 盡量少帶。

今天我想說一件自己親身，遇到過的旅途中帶什么吃的問題。那是2018年，我接待一批自由行的客人。

西班牙葡萄牙13天游原計劃早上始發(fā)到終點(diǎn)，在吃午飯，沿途大概410公里，我們早上9:00出發(fā)，原計劃中午1:00到達(dá)目的地吃飯。

由于路上遇到過交通堵塞，結(jié)果中午1:00的時候，離目的地還有80公里。這時候車上一個客人已經(jīng)頭上冒汗，他說餓得心發(fā)慌，說真的，我也替他著急。這時候我突然想起來我另一個行李包里面，前一天晚上我買了一包花生米放在里面，我就拿出來給他吃，大概吃了十幾顆花生米他的癥狀全部消失不再心慌也不再冒汗了。后來我問他是怎么回事，他跟我說他是“高血糖”每次餓的時候，他就會心發(fā)慌冒冷汗。

我覺得旅途中可以帶一點(diǎn)雞蛋花生，這些，既增加不了多少，重量在關(guān)鍵的時候能幫很大的忙。

沒啥可帶的，走到哪在哪買，實(shí)在要帶，就是巧克力

巧克力，水

這個要看出門多久和出行方式了。如果跟團(tuán)就沒必要多帶，就帶點(diǎn)零食什么的就夠了。我講的主要是自駕游。最重要的就是要帶一個水瓶和幾個杯子。然后咖啡、茶葉、方便面、方便飯等就沒什么問題了，途中路過休息區(qū)，一定要把水平灌滿。如果你喜歡戶外，就可以帶一套爐具和鍋，帶點(diǎn)雞蛋、火腿腸、火鍋料、適當(dāng)蔬菜等，找一個風(fēng)景優(yōu)美的地方，其樂融融。其它零食可以帶點(diǎn)水果、盒子牛奶、點(diǎn)心、牛肉干等，可以在車內(nèi)吃點(diǎn)。反正一句話，想帶什么都可以，青菜蘿卜各有所愛。

謝邀！我喜歡自駕游，所以聊聊我自駕游怎么帶吃的、喝的東西。我認(rèn)為自駕游準(zhǔn)備在路上吃喝的東西是一件比較重要的事情。

根據(jù)自駕游時間長短來準(zhǔn)備些在旅途開車時打發(fā)時間吃的零食，像什么堅果、蜜餞、薯片、蝦條、黃瓜西紅柿之類的，水果一般在路上現(xiàn)買，出發(fā)的時候帶點(diǎn)檸檬。少準(zhǔn)備些可以充饑的東西，比如餅干、方便面、午餐肉等等以備不時之需。盡量準(zhǔn)備保質(zhì)期長的，獨(dú)立密封包裝的，即使這次吃不完留到下次出行再吃也是可以的。

我近幾年隨著自駕越走越遠(yuǎn)而添了個毛病，就是晚上出發(fā)趕夜路，因此單獨(dú)為早上的早點(diǎn)準(zhǔn)備了一套適合我吃的東西。方便面（康師傅紅燒牛肉的）、山東嗆面大饅頭、咸鴨蛋、煮雞蛋、榨菜、生菜各一個，醬牛肉和老拐頭火腿看人數(shù)準(zhǔn)備。說實(shí)話，晚上開著車就想著什么時候天亮啊，天亮就可以吃了，太期待了。每次大伙都跟看表演似的邊吃邊看我吃，看我吃的這個投入、這個熱鬧；手都不夠用了，還得讓媳婦兒幫忙，幫啥忙？卷肉啊，撕塊生菜，放上牛肉，再加上兩塊小榨菜卷好遞給我，我才能吃到嘴里。看到了吧，這就是動力，給我吃一份我能連續(xù)開一天一夜不帶睡覺的。

每次出行僅此一頓是自己帶的食物，其他時候一直都是到飯點(diǎn)就開始找食吃，有時在服務(wù)區(qū)，有時下道找，大部分時候現(xiàn)找的午餐都很令人滿意。

有時小縣城隨便一個小吃都是人間美味。

貴州凱里酸湯魚，如果在西江苗寨吃飯，如果經(jīng)過不下道，就錯過去了。

我一般會帶開胃的，比如酸筍，鹵肉，在車上清閑的吃著這些美食，那是一種愜意的享受。

我也會帶餅干，面包和牛奶。因?yàn)槿珖蟛糠致糜尉包c(diǎn)內(nèi)部賣的吃的喝的都比較貴，準(zhǔn)備這些可以不用再花銷解決旅游帶來的饑渴問題。

一般我出門旅行，基本上不會帶吃的。對于我這個吃貨來說，我基本上到哪吃哪，也不會覺得當(dāng)?shù)氐臇|西不合自己的味口，反而會讓我更加喜歡，你想同一種原材料，會在不同的地方做出不一樣的風(fēng)味，是多么讓人興奮。

當(dāng)然每個人出門旅游在意的東西不同，吃住行游購?qiáng)?，看中的也不一樣，有人想睡得好，有人想嘗嘗當(dāng)?shù)匚兜溃腥丝达L(fēng)景打卡，有人買買買，需求不一樣，所以帶的東西也不一樣啊！

旅游在哪都不會缺少吃的，所以可以完全不用帶。如果非要帶點(diǎn)什么，那就帶辣椒醬吧！因?yàn)楦鞣N美食一配上辣椒醬，就是美上加美，辣椒可以打開我的味蕾，對于任何食品都沒有抵抗力，不但可以吃飽還可以吃好！

社會的進(jìn)步，人類文明的發(fā)展，旅游已成為人們休閑放松的一種生活方式，至于旅游帶什么吃的上路還需要具體看您以什么方式旅游。

跟團(tuán)旅游，帶點(diǎn)車上吃的就可以，面包，餅干之類的干糧就可以了，不需要帶太多吃的，帶太多反而會成為累贅。逛完景點(diǎn)一般旅行社會安排吃飯的地方。

自助游，路上的面包之類的干糧得帶上，如果去景點(diǎn)，尤其是爬山的景點(diǎn)，對人的體力消耗還是蠻大的，需要隨時補(bǔ)給，應(yīng)該帶上吃的，現(xiàn)在吃飯的地方還是挺多的，一般是餓不著，要是進(jìn)入無人區(qū)等人煙稀少的地方，水，吃的應(yīng)該準(zhǔn)備充足。

自駕游，吃的得相應(yīng)的多準(zhǔn)備，要是自己做飯，油鹽醬醋茶都得備全了。

總之，出門旅游帶什么吃的還要看自己的口味，自己喜歡吃啥，現(xiàn)在出門旅游一般情況下是餓不著肚子的，飯店吃飯，一般就帶點(diǎn)隨時補(bǔ)給用的食物，一般方便面，面包，火腿腸，餅干之類的食物多點(diǎn)。

看什么樣的旅行的

比如旅行團(tuán)，經(jīng)濟(jì)型的或購物型的那只能聽天由命的，到購物區(qū)消費(fèi)金額買些吃的喝的吧。。。豪華游都安排清楚的，不需要太多攜帶

自駕游放車上的，長途就考慮經(jīng)濟(jì)問題，買些快熟面等速食到達(dá)服務(wù)區(qū)，休息區(qū)時吃。偶然泡泡茶，喝杯咖啡并不可少。再好的就自帶車載電飯煲煮飯吃。上面放個臘肉一起燜。特好吃

徒步旅行只能輕便為主，帶些壓縮餅干，面包，水等，，，隨走隨買吧。超市也很普及的都

羨慕的來了，房車旅行的朋友就不打緊的。各個城市先到菜市場逛逛。買的當(dāng)?shù)靥禺a(chǎn)美食。隨遇而安，想停就停，想吃就吃。。。

現(xiàn)在我們中國發(fā)展到網(wǎng)絡(luò)支付，到處超市林立。價格平鋪。旅行是個養(yǎng)性休閑的生活。大家別再顧慮，做次說走就走的旅行

個人推薦

這得看是長途游還是短途游：短途游1.必帶的有水或者飲料等，計算好不要帶太多夠旅途喝的就行。

2.吃的可以帶煮熟的雞蛋和糖果或巧克力什么的，因?yàn)槟憷哿顺陨弦恍┯兄谀慊貜?fù)體力。

3.也可以帶著自己喜歡吃的小食品，小零食什么的。

4.以上帶的東西盡量別太多，一定做到等旅游完也吃完，不要往回拿因?yàn)榱嘀邸?/p>

5.長途游根據(jù)具體情況酌情增加所帶東西。講究衛(wèi)生人人有責(zé)。帶上塑料袋把自己剩下的垃圾裝起來扔到衛(wèi)生箱里。

現(xiàn)在外出旅游只要帶上錢，還怕餓著吃不到東西……飛機(jī)上有免費(fèi)吃、喝；坐火車有小賣推車和餐廳；坐長途汽車，司機(jī)會考慮到哪個服務(wù)區(qū)提供方便，只要你把錢包和手機(jī)帶好，付現(xiàn)金還是刷支付寶和微信付款，由你作主！

辣條[捂臉]香腸面包之類的，特別是去近的地方，水果喜歡帶的是香蕉，有一次還扛一個大西瓜[捂臉]

1、只要不是去窮鄉(xiāng)僻壤，現(xiàn)在基本上在全國各地出行都不用準(zhǔn)備在過多的食品。

2、如果個人有獨(dú)特的愛好，比如固定品牌的香煙，酒，自己家鄉(xiāng)獨(dú)有的喜歡的食品。這些戒不掉，離不開的，就可以帶一點(diǎn)。

3、但凡商場超市里能買到的東西，盡量都不用帶一面增加行李負(fù)擔(dān)，食品一類的東西，就算旅游目的地價格高，也沒幾個錢。

4、與其帶著自己的食物完成整個旅游，不如讓自己充分去品嘗一下當(dāng)?shù)氐拿牢?，也可以豐富自己旅游的收獲。

5、年齡大的人，如果日常有依賴性用藥，最好有充分的準(zhǔn)備。

祝朋友們出行愉快，玩的好，吃得香。

我喜歡輕裝上陣

我有糖病還帶甜的出行。因旅游消耗體力是很大的。血糖根本來不及升高巳在消耗了。最青萊的是云片膏。飽肚升糖兼得。但平時不能這樣，只能解饞。

出門旅行，主要還是看你去哪兒吧？ 如果去比較遠(yuǎn)的地方就多帶點(diǎn)吃的，如面包 火腿 牛奶 飲料 和各類吃食等！最主要的是去玩的話有時候吃飯是個問題！不是說到哪兒都能正常吃飯的！景點(diǎn)肯定是很貴的。這點(diǎn)大家都毋庸置疑的。如果去近點(diǎn)的地方 就沒必要帶這么多吃的了！少帶點(diǎn)吃的，最重要的是帶好飲用水！避免口渴時沒有水喝的尷尬。

如果想戶外露營的話，少不了你得帶帳篷！那帶的東西可就多了！一切需要的都得帶。

戶外旅游最重要的是安全，必要的醫(yī)用創(chuàng)可貼，紫藥水也得準(zhǔn)備著。避免劃傷自己無法處理傷口。總之出門在外看你的行程地方遠(yuǎn)近，在決定自己需要帶哪些東西就好了。不管去哪大家都得注意安全，預(yù)祝大家玩的開心！

涪陵榨菜和火鍋底料！重慶人懂的！

火腿面包

國內(nèi)游不用帶吃的，哪兒都可以買到吃的，境外游更不用帶，本身就是去體會風(fēng)土人情的，吃當(dāng)?shù)赜刑厣募纯?/p>

隨心所欲，想吃啥買啥

旅行一般帶上自己換洗的衣服，帶點(diǎn)水就可以了，我們出去旅行更多的是體驗(yàn)當(dāng)?shù)氐男〕院臀幕皇钦f出去旅行只是看一看，真正旅行的人都會去當(dāng)?shù)鼐包c(diǎn)，吃周邊小吃，這樣才是完整的旅行。

如果是自駕游，可以帶的比較多，因?yàn)橛行∩瘾F，我會帶水果，零食，后面的休整繼續(xù)補(bǔ)充食物，長途自駕，沒有辦法停下來吃飯的時候可以頂下餓。如果是飛機(jī)大巴出行，少帶點(diǎn)不占地方，但是頂餓的食物，巧克力，堅果，沙琪瑪，反正無論哪種出行，包里都需要帶點(diǎn)，以防不時之需！就算自己不吃，有時還能幫到別人