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宏波美食
關(guān)注【宏波美食】美食美 世界才美 不！
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文末有驚喜！
謝邀！
親
建議為了你健康還是不要吃了 怕中毒
實(shí)驗(yàn)證明，韭菜含有揮發(fā)性精油和蛋白質(zhì)、硫化物、脂肪、胡蘿卜、糖類、維生素B、C等多種營養(yǎng)成份，不但對(duì)人體健康十分有利，而且人食后可產(chǎn)生增進(jìn)食欲和促進(jìn)新陳代謝的功效。
但韭菜也含有大量的硝酸鹽，炒熟后存放時(shí)間過久，硝酸鹽也可轉(zhuǎn)化成亞硝酸鹽，人吃了以后會(huì)中毒，兒童尤甚。
我做過兩期視頻
一期韭菜雞蛋餅
一期韭菜炒雞蛋
朋友可以去看看 希望對(duì)你有幫助
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高原女人
我覺得只是口感上有些變化，營養(yǎng)有些流失，威害應(yīng)該沒有吧
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